ODŽACI – NACIONALNI DAN BEZ DUVANSKOG DIMA – 31. JANUAR

Povodom obeležavanja Nacionalnog dana bez duvanskog dima Crveni krst Odžaci organizuje štand u centru grada danas 29. januara. Volonteri će sugrađanima deliti edukativni materijal o štetnosti pušenja, blagodetima po život i zdravlje kada se cigarete ostave i promovisati zdrave stilove života. Za svaku ugašenu ili bačenu cigaretu deliće bombone i jabuke.

U okviru ovogodišnjeg Nacionalnog dana bez duvana pušači se podstiču da ostave pušenje. S tim ciljem Institut za javno zdravlje Vojvodine promoviše aplikaciju „Ostavi sad“ za pomoć u odvikavanju od pušenja, za Android mobilne telefone, koja se može preuzeti na linku:  http://izjzv.org.rs/app/ostavisad/ ili pomoću QR-koda (koju je sačinio IZJZV pod pokroviteljstvom Pokrajinskog sekretarijata za zdravstvo APV).

Cigarete su najčešće korišćeni duvanski proizvod u velikom broju zemalja u svetu. Posledice pušenja cigareta rezultat su izlaganja organizma brojnim štetnim materijama putem upotrebe duvana i izloženosti duvanskom dimu iz okruženja. Duvanski dim iz cigareta sadrži preko 7000 različitih hemijskih jedinjenja među kojima je preko 250 jedinjenja opasnih po zdravlje kao što su cijanovodonik, ugljen-monoksid ili amonijak, a više od 70 supstanci je kancerogeno.

Poslednjih godina stekli su se naučni dokazi o tome da aerosoli elektronskih cigareta i „vejp“ uređaja sadrže toksična jedinjenja, a osim toga sadrže u mnogo većoj koncentraciji zapremine udahnutog vazduha i čestice male molekulske mase. Aerosoli elektronskih cigareta mogu olakšati zavisnost od nikotina, a jedan od problema povezan sa upotrebom ovih proizvoda je i to što mladi koji koriste elektronske cigarete imaju veću verovatnoću da počnu da puše cigarete. Ovi proizvodi se ne mogu smatrati „zdravijom“ zamenom za konvencionalne cigarete, niti metodom kojom se odvikava od konvencionalnog pušenja.

Nema minimalno bezbedne doze izloženosti duvanskom dimu. Pušenje i izloženost duvanskom dimu (ali i nataloženom aerosolu u zatvorenom prostoru gde je dozvoljeno pušenje) predstavlja najšteniji faktor rizika u ponašanju, jer je istovremeno povezan sa 4 najčešće grupe hroničnih nezaraznih bolesti – kardiovaskularnim i cerebrovaskularnim bolestima, malignim bolestima – rak (pluća, usana, usne šupljine i ždrela, grkljana, jednjaka, želuca, debelog creva, jetre, gušterače, bubrega, mokraćne bešike, mokraćnih puteva, grlića materice, krvi – akutna mijeloidna leukemija), hroničnim opstruktivnim bolestima pluća (hronični bronhitis i emfizem) i dijabetesom. Takođe opisane su brojne posledice pušenja i izloženosti duvanskom dimu po: reproduktivno zdravlje (smanjena sposobnost začeća kod oba pola); zdravlje trudnoće ( češće odlubljivanje placente, vanmaterična trudnoća, spontani pobačaj itd.); zdravlje ploda i novorođenčadi (mrtvorođenost, smanjena telesna masa i obim glave, rascep nepca, iznenadna smrt odojčeda i dr.); zdravlje i razvojne karakteristike dece (češće upale srednjeg uva, astma, alergije, smanjenje školskih postignuća i dr.)

U svetu, prema poslednjim procenama SZO, postoji 1,25 milijardi korisnika duvana. Prema podacima poslednjeg „Istraživanja zdravlja stanovništva Srbije 2019. godine“, u Srbiji rasprostranjenost navike pušenja duvanskih proizvoda, uključujući i zagrevane duvanske proizvode (svakodnevno ili povremeno) u populaciji uzrasta 15 i više godina iznosila 31,9%.Cigarete, cigare ili duvan za lulu (svakodnevno ili povremeno) je koristilo 30,5% stanovnika. Cigarete je pušilo 24,8% (svakodnevno ili povremeno), cigare 6,6%, zagrevane duvanske proizvode 0,7%, nargile/šiše0,5%, duvan za lulu 0,3% i druge duvanske proizvode 0,2%. Elektronske cigarete ili slične elektronske uređaje (svakodnevno ili povremeno) je koristilo 3,3% stanovnika.

Zavisnost od duvana je problem koji zahteva sistematičan pristup u prepoznavanju, kako bi se odbrala odgovarajuća strategija odvikavanja. Prema podacima iz istraživanja zdravlja stanovnika Srbije, svaki četvrti pušač je pokušao da ostavi pušenje, dok je svaki drugi pušač bio zabrinut za sopstveno zdravlje zbog štetnih posledica pušenja. Podsticaj za prestanak pušenja i podrška osobama u procesu odvikavanja od pušenja neophodna je od strane zdravstvenih radnika, dok su združena inicijativa svih organizacija posvećenih unapređenju zdravlja u zajednici, kao i uključivanje porodice dragoceni za uspeh u ovom procesu.

U ovom domenu posebno je osetljiva populacija mladih. Popularnost proizvoda kao što su elektronske cigarete i nikotinske vrećice beleži ogroman rast među mladima tokom poslednjih nekoliko godina.  U Srbiji je u 2022. godini elektronske cigarete probao čak svaki peti učenik petog i sedmog razreda osnovne i prvog razreda srednje škole, sa gotovo podjednakom učestalošću korišćenja među dečacima i devojčicama. Zabrinjavajućem  porastu popularnosti ovih proizvoda među mladima u velikoj meri doprinosi i nedovoljna informisanost o njihovim pravim karakteristikama, što za direktnu posledicu ima potcenjivanje rizika po zdravlje.